Voici une petite vidéo pour vous faire découvrir la pratique du bâton long dans le Tai ji quan.

Cet art martial ancestral chinois avait pour première vocation d’apprendre à se défendre.

Il est plus connu maintenant pour son deuxième versant, le versant énergétique.

Toute la richesse de cet art martial vient de ce subtil mélange entre pratique martial et énergétique, YIN et YANG.
 Le Taiji avec arme démontre de façon plus visible cette alchimie, mettant en évidence les applications martiales
et les sorties de force (Fa jin). 
Les armes les plus utilisées sont épée, sabre, poignard et bâton.

 Le bâton est souvent la première arme que l’on manie (bâton du Pèlerin) et parfois celle que l’on redécouvre après quelques années. 

67 Mouvements - ÉPÉE - par Maître YANG JUN.


Vidéo des années 50.

Divers styles dans un parc.

de Pékin.


Cheng Man Ching (1902 - 1975) effectue cette

forme Epée du style Yang traditionnel de Tai Chi Chuan.